Kichererbsen Pasta
Eine cremige Pasta mit Kichererbsen, frischen Kräutern und Magerquark als leichte Proteinquelle. Sättigend, ausgewogen und ideal für eine einfache, alltagstaugliche Fitnessküche.
Nährwerte
2665
kcal
Gewählte Portionen Pro Portion: 666 kcal
Gewählte Portionen Pro Portion: 666 kcal
149,6 g
Protein
Gewählte Portionen Pro Portion: 37,4 g
Gewählte Portionen Pro Portion: 37,4 g
430,2 g
Kohlenhydrate
Gewählte Portionen Pro Portion: 107,5 g
Gewählte Portionen Pro Portion: 107,5 g
43,4 g
Fett
Gewählte Portionen Pro Portion: 10,9 g
Gewählte Portionen Pro Portion: 10,9 g
Makroverteilung
Zutaten und Zubereitung nach Registrierung
Dieses Rezept ist öffentlich als Vorschau sichtbar. Die vollständige Zutatenliste und Zubereitung findest du nach dem Login in Athletic-AI.
Bewertungen & Kommentare
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5,0 · 1 Bewertungen
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@Taranion
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Hinweis zu Alternativen
Zutaten können je nach Rezept grundsätzlich ersetzt werden. Dadurch ändern sich aber Kalorien, Makros, Allergene und ggf. die Portionen. Dynamische Alternativen werden in der App sauber berücksichtigt.